Lista materiali arrampicata su roccia

Abbigliamento

• T-shirt traspirante
• Zip maniche lunghe in microfibra
• Felpa leggera in fleece o capilene
• Pantaloni in schoeller o cotone leggeri
• Giacca avento leggera e ben compattabile

Nello zaino 40 litri

• Guanti leggeri 5 dita
• Berretto
• Occhiali da sole
• Crema da sole
• Stick per le labbra
• Una borraccia da 1 litro
• Qualche snacks
• Macchina fotografica
• Documento di identità
• *Borsetta della toilette 
• *1-2 ricambi completi con calze, t-shirt, e abbigliamento intimo
• *saccolenzuolo
• *lampada frontale
  *solo per i programmi che prevedono pernotti in rifugio

Attrezzatura

• Scarponi o scarpe adatte al tipo di avvicinamento
• Scarpette da arrampicata
• Imbracatura
• 4 moschettoni con ghiera
• longe (daisy-chain)
• discensore
• casco
• *ramponi
• *piccozza
  *solo se richiesto per particolari avvicinamenti